Pausa para transformação

Desculpem mas estou me revendo!

Estou revendo meus conceitos de ser
Já fui filha, irmã, amiga, esposa, mãe e agora sou avó...
Isto trás muitas mudanças no meu conceito de ser
Preciso mudar, transformar , reconhecer-me, reascender-me e aprender muito...

Aprender a ser avó, mas sendo mais mãe do que nunca
Aprendendo a ser útil sem interferir, aconselhar e ensinar sem fazer
Percebendo que as mães de hoje são mais maduras e tem mais informação
A nossa geração tinha só intuição o conhecimento vinha com a prática
Estou descobrindo outras pernas do amor

Percebo as mudanças dos meus limites físicos e emocionais, não tenho mais aqueles vinte poucos anos, cheia de energia e disposição...

Ainda tenho energia e disposição só que agora elas vem em doses homeopáticas e terminam bem antes de acabar o tempo que preciso delas.

Estou descobrindo que consigo fazer as coisas com mais calma e mais segurança, porque já sei...
O medo não me assusta como me assustava quando tive meu primeiro filho...

Estou percebendo as vantagens que o tempo me trouxe, agora posso ficar um bom tempo, simplesmente olhando aquela pessoinha, tão linda, tão pequenininha, tão querida...

Vou esperar com muita paciência que ele cresça e vou aprender com ele as novidades todas que ele vai descobrir neste mundo novo que o recebeu e o aguarda cheio de tecnologia.
Prometo tentar fazer com que ele conheça as coisas de criança que já não se vê mais, farei o possível para que ele possa correr na grama e brincar com animais, subir em árvores, e chupar jabuticaba no pé se lambuzando todo.
Tentarei deixar que ele experimente as delícias de um sorvete de casquinha e a gostosura da gelatina colorida...
Farei bolos de chocolate e terei sempre escondido um pote de balas de goma...

Estou descobrindo o que é ser avó e sei que daqui para frente a vida não será mais a mesma, será muito melhor...

Seja bem vindo ao meu coração e à minha vida, meu querido Rafael.

Um grande abraço
Vania

O desafio da vida

                     



                              


O desafio da vida é encontrar o ponto
A medida certa.
É ser yin e yang
Ser sol e lua
Ser quente e frio

O desafio da vida é saber contemporizar,
Saber onde esta o meio termo
Usar a razão antes do coração
Mas ouvir o coração e usar a intuição

O desafio da vida é saber de que lado ficar
Precisa saber falar mas, é importante saber calar
Não deixar a emoção tomar conta
Mas demonstrar seus sentimentos

O desafio da vida é saber para onde ir
Com quem ir e porque ir
É poder desistir...
Oferecer uma rosa sem se ferir
                                                                                                     
O desafio da vida é saber ouvir um não
E saber dizer não sem machucar
É errar e fazer de novo

Aceitar que pode cair mas, tem que saber levantar
Comer pouco mas, comer de tudo
Falar a verdade sem ferir
Sorrir sempre,  sem fingir

O desafio da vida é viver sem sofrer
Sofrer sem chorar
Chorar sem gritar
Gritar sem que ninguém ouça...

O desafio da vida é que a vida é um grande desafio!
Não existem regras, não existem tabelas, gráficos, mapas, bulas ou manuais.
Viver é o desafio.

Um grande abraço
Vania

Um desabafo

Estamos vivendo um momento de muito individualismo.
Cada um defendendo o  seu e  esperteza é "o segredo" dos que se destacam.
Infelizmente a mídia só mostra isso, a novela das nove esta me dando nos nervos.
É um querendo roubar ou derrubar o outro. Ninguém é honesto, ninguém age com compaixão, amor ou gratidão.
Sem falar da banalização do sexo, do exagero, do abuso, do absurdo...
E da falta de respeito ao ser humano, do deboche descarado aos sentimentos, às classes sociais, intelectuais, a classe médica, advogados, comerciantes, etc.

Acredito e quero continuar acreditando, que quando as coisas chegam ao ponto máximo do exagero, é porque é tempo de grandes mudanças, para melhor. 

E que assim seja!

Enquanto isso, esbarramos com histórias como esta, que toca o coração, mexe com nossos "brios", nos dão aquela "vergonha alheia", sabe? Mas nos mostram que há esperança sim. Graças a Deus...


           


“Um antropólogo fez uma brincadeira com crianças de uma tribo africana. 
Ele colocou um cesto cheio de frutas junto a uma árvore e disse para as crianças que o primeiro que chegasse junto a árvore ganharia todas as frutas.

Dado o sinal, todas as crianças saíram ao mesmo tempo e de mãos dadas!
Então sentaram-se juntas para aproveitar da recompensa. 

Quando o antropólogo perguntou porquê elas haviam agido dessa forma, sabendo que um entre eles poderia ter todos os frutos para si, eles responderam:

 Ubuntu, como um de nós pode ser feliz se todos os outros estiverem tristes?

UBUNTU na cultura Xhosa significa: “Eu sou porque nós somos”


Um bom fim de semana para todos.
E que tenham muitos amigos que possam de mãos dadas, compartilhar um cesto de frutas com vocês.

                  

Beijos,
Vania

Fazendo a diferença

Tem pessoas que vem ao mundo para fazer a diferença e esta minha xará esta fazendo.

Minha sobrinha que mora em São Jose dos Campos me contou a história desta moça linda e eu achei que vale a pena compartilharmos.

Vejam o que acham e se sentirem que vale a pena, alem de visitarem o blog dela,  http://minhavidacomigo.com/ compartilhem e colaborem, em suas cidades, a ideia é valida em qualquer lugar. 

Empresária com câncer usa blog para arrecadar 'kit beleza' para pacientes

Objetivo é doar para as pacientes do SUS lenços e maquiagens.
'O tratamento abate, mas nós não precisamos nos abater junto', diz Vânia.

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Vânia tinha programado um ano diferente para 2013, mas viu na doença uma nova forma de encarar a vida (Foto: Carlos Santos/G1)

Vânia iniciou campanha de doação de lenços
(Foto: Arquivo Pessoal/Vânia Castanheira)

“O câncer não veio como uma doença, mas como uma cura”. O otimismo ao encarar um diagnóstico precoce fez com que a empresária Vânia Castanheira, que mora emSão José dos Campos (SP), adotasse um comportamento surpreendente: o de ajudar outras vítimas da doença a manter a autoestima na luta contra o câncer.

Saem as ajudas convencionais, como medicamentos, aparelhos e dinheiro. O objetivo dessa jovem de 32 anos é mais sensível e busca resgatar a beleza e a autoestima das mulheres durante o tratamento, normalmente demorado e com efeitos colaterais severos. Na avaliação de Vânia, que encabeça uma campanha pela doação de lenços e maquiagens às vítimas da doença, pequenos cuidados estéticos reduzem a depressão e podem ajudar na resposta aos tratamentos.

As campanhas começaram depois que Vânia criou o blog 'Minha Vida Comigo', que ganha mais de 150 seguidores por dia, para contar sua rotina de recuperação, dicas de saúde, novas descobertas da vida e do tratamento. O conteúdo conta com doses extras de bom humor, que incluem a vida sexual no casamento, e uma maneira impressionante de encarar os problemas.
"O tratamento abate mas nós não precisamos nos abater junto. A autoestima e a nossa cabeça são as nossas poderosas aliadas. Um lenço bonito, uma peruca diferente do nosso cabelo comum, uma simples maquiagem…são truques que nos fazem sentir mais bonitas e nos fazem esquecer que estamos passando por isto", diz.saiba mais
Vânia, que chama a atenção pela beleza e o sotaque português, mora no Brasil há nove anos e garante que autoestima e a confiança são tão importantes quanto os remédios nesse momento. “É horrível se olhar no espelho e se sentir mal. Ou sair na rua e as pessoas te olharem com cara de dó. Sem tudo isso, fica mais fácil encarar o tratamento”, disse.

Segundo ela, os produtos arrecadados serão doados para hospitais que atendem pacientes do Sistema Único de Saúde (SUS), como o Antoninho da Rocha Marmo e o Pio XII, referências para o tratamento oncológico em São José dos Campos. Juntos, os dois hospitais, realizam quase 2 mil consultas clínicas e cirúrgicas por mês.

Vânia descobriu a doença no momento em que planejava engravidar do primeiro filho. "Nunca tinha planejado nada na vida. Nas férias do ano passado, decidi com meu marido que iríamos para Fernando de Noronha e Nova York, destinos que considero pouco proveitosos com crianças, e entre uma viagem e outra, ou durante uma das viagens, engravidaríamos do nosso primeiro filho", afirmou.

Vânia criou o blog no dia que completou 32 anos
(Foto: Carlos Santos/G1)

DescobertaNo dia 14 de janeiro, um dia antes da consulta que havia marcado com sua ginecologista para começar os cuidados 'pré-gravidez' como tomar vitaminas e refazer exames, descobriu que havia outro projeto para seu ano: se curar de um câncer na mama esquerda.
Mesmo com prática de fazer um ‘check-up’ anual, ela descobriu a doença sem querer quando sentiu um caroço no seio apenas um mês depois de ter feito um ultrassom que não detectou nenhum problema. Por orientação médica, refez o exame que identificou um tumor de dois centímetros.

A descoberta da doença, que segundo um primeiro médico não era tão grave, foi um choque pequeno se comparado com a descoberta um mês depois, na avaliação de um segundo especialista, de que o caso era grave sim e que ela iria passar por cirurgia, quimioterapia, radioterapia e que poderia ficar infértil.

Depois de passar por duas cirurgias, quase 20 exames, congelar óvulos e iniciar a quimioterapia, ela resolveu no seu aniversário de 32 anos iniciar o blog. "Eu evito drama e desde o começo a única coisa que queria era resolver isso tudo rápido. E no começo foi quando mais sofri, quando fazer cirurgias e exames não dependiam de mim e sim de muita burocracia", afirmou. Segundo ela, o objetivo agora é se recuperar.

"Estou vendo a vida de um jeito ainda melhor. Recuperando hábitos que me dão prazer e acreditando sempre no lado positivo", disse ao G1.

AvaliaçãoPara a irmã Mariluce Gonçalves, vice-diretora do Hospital Antoninho da Rocha Marmo, um dos hospitais referências para o tratamento na cidade, iniciativas como a da blogueira Vânia são bem-vindas pela instituição. “Ela está passando por isso. Sabe o que a queda de cabelo representa para a autoestima de uma mulher. É maravilhoso saber que ela está preocupada com outras mulheres que estão vivendo a mesma situação”, disse.

Acho que há muito o que aprender com esta "menina". No lugar de nos colocarmos como vitimas, quando somos abalados por um grande ou pequeno problema, perceber este problema pode estar acontecendo com milhares de outras pessoas e tentar ajudar, se solidarizar, dividir, compreender, apoiar... Tudo isso ajuda na cura, sabia?

Um grande abraço
Vania

Lembranças divertidas.

Tem coisas que acontecem na vida da gente que ficam registradas na memória e não se apagam nunca.
As mais divertidas merecem mesmo ser lembradas e é por isso que vou contar uma dessas para vocês.
Divirtam-se mas, tenham pena de mim, rsss.


Uma vez, ha muito tempo atrás, quando eu ainda era solteira, não sei se alguém se lembra, estava na moda um tecido xadrezinho tipo toalha de mesa de cantina italiana.  Só que nas cantinas eles usam verde e branco ou vermelho e branco.
Bom, minha mãe costurava maravilhosamente bem , uma amiga minha costumava dizer que uma roupa feita pela dona Nenete a gente podia vestir até do lado avesso que ficava linda.

                           


E a minha mãe fez para mim um conjunto com o tal pano xadrez só que na cor azul turquesa. Ficou mesmo lindo, tinha uma pala em braco e os botões eram forrados em braco também.

Numa sexta-feira, meu pai chegou do trabalho dizendo que éramos convidados por uma colega de trabalho para uma noite de queijos e vinhos, que aconteceria no sábado. Ótima oportunidade para usar a roupa nova!

                         
                         

E o sábado foi um dia de muitas produções, cabelos, unhas, maquiagem e muita expectativa. Jovem, solteira vê em tudo uma oportunidade de conhecer "alguém".

E lá fomos nós, meu pai, minha mãe e eu, felizes para o evento.
A casa era enorme e muito bonita, estava toda iluminada e já cheia de convidados, a maioria conhecidos mas eu sabia ou pelo menos esperava que  tivesse uma cara nova.

                           

Quando chegamos na porta da sala reparamos na decoração. Tinha uma mesa grande com muitos queijos de vários formatos e tamanhos, pães te todo tipo, vinhos  de todas as qualidades e muitas flores. E várias mesas menores de quatro ou seis cadeiras para os convidados, tudo de muito bom gosto, inclusive as toalhas, que eram todas xadrezes de azul turquesa, EXATAMENTE iguais à minha roupa.

                        

Ali mesmo na porta, eu congelei. Eu queria piscar o olho e me ver deitada na minha cama dormindo, ou morta, sei lá... Eu queria sumir, literalmente desaparecer... Quando ia dizer que queria voltar para casa a dona da festa veio toda feliz cumprimentar o meu pai. Pronto, já tínhamos sido vistos!

Minha mãe, não sei se para descontrair ou por nervoso disse esta frase:
"- O negócio é você sentar na mesa e se fingir de adorno."

O tecido era xadrez dos dois lados, se não eu teria tirado e vestido do lado avesso...

Eu não sabia se ria ou se chorava, fui me dirigindo bem rápido, quase correndo, para uma mesa lá no cantinho mais escuro da sala, minha mãe e meu pai correndo atras em silêncio, me sentei e não levantei os olhos nem por um momento.
Aguentei até o fim da festa, ou melhor, até o meu pai perceber que eu não aguentava mais e saímos à francesa na mesma rapidez que entramos.
Não tive coragem nem de olhar se tinha uma carinha nova para paquerar...
Que noite!
                                  

Hoje me lembrando acho muito engraçado e talvez se acontecesse agora eu levaria na brincadeira e ainda diria que fazia parte da decoração. Mas naquele momento, jovem, tímida, me senti no inferno, a mais ridícula das criaturas e tinha certeza que todos estavam rindo de mim. Que pena, perdi a festa e não arrumei um namorado... Neste ponto o maridão achou ótimo, rsss...

Mas valeu porque hoje tenho histórias para contar, não é mesmo?

Um grande abraço
Vania

TUDO QUE VICIA COMEÇA COM "C"

                              

Escreve quem sabe escrever e lê quem precisa aprender.
Li, aprendi, gostei e compartilho.

  "Por alguma razão que ainda desconheço, minha mente foi tomada por uma ideia um tanto sinistra: vícios.
Refleti sobre todos os vícios que corrompem a humanidade. Pensei,pensei e,de repente, um insight: tudo que vicia começa com a letra C!

De drogas leves a pesadas, bebidas, comidas ou diversões, percebi que todo vício curiosamente iniciava com cê.

Inicialmente, lembrei do cigarro que causa mais dependência que muita droga pesada. Cigarro vicia e começa com a letra c. 

                               

Depois, lembrei das drogas pesadas: cocaína, crack e maconha. Vale lembrar que maconha é apenas o apelido da cannabis sativa que também começa com cê.
Entre as bebidas super populares há a cachaça, a cerveja e o café.
 Os gaúchos até abrem mão do vício matinal do café,mas não deixam de tomar seu chimarrão que também - adivinha ? - começa com a letra c.

                              

Refletindo sobre este padrão, cheguei à resposta da questão que por anos atormentou minha vida: por que a Coca-Cola vicia e a Pepsi não? Tendo fórmulas e sabores praticamente idênticos, deveria haver alguma explicação para este fenômeno.
 Naquele dia, meu insight finalmente revelara a resposta. É que a Coca tem dois cês no nome enquanto a Pepsi não tem nenhum.
Impressionante, hein?

                              

E o computador e o chocolate? Estes dispensam comentários. 
Os vícios alimentares conhecemos aos montes, principalmente daqueles alimentos carregados com sal e açúcar. Sal é cloreto de sódio. E o açúcar que vicia é aquele extraído da cana.


                               


Algumas músicas também causam dependência. Recentemente, testemunhei a popularização de uma droga musical chamada "créeeeeeu". Ficou todo o mundo viciadinho, principalmente quando o ritmo atingia a velocidade "cinco".

Nesta altura, você pode estar pensando: sexo vicia e não começa com a letra C. Pois você está redondamente enganado. Sexo não tem esta qualidade porque denota simplesmente a conformação orgânica que permite distinguir o homem da mulher. O que vicia é o ato sexual e este é denominado coito.
Pois é. 
Coincidências ou não, tudo que vicia começa com cê. 

                             

Mas atenção: nem tudo que começa com cê vicia. Se fosse assim,estaríamos salvos pois a humanidade seria viciada em Cultura."

Luiz Fernando Veríssimo

"Isso infelizmente não vicia. Que pena!" Mas podemos incentivar...
Bora lá minha gente, vamos espalhar cultura por este mundo a fora!

Um grande abraço
Vania

Reveja sua autoestima

Quem é que não precisa de um empurrãozinho de vez em quando?
Encontrei este trecho num livro e achei muito interessante.
Em algum momento de nossas vidas, ele será de grande valia.


Passos para aumentar a autoestima.

1-) Viva para si mesmo, não para o mundo. As pessoas que não sabem amar a si mesmo buscam constantemente a aprovação alheia e sofrem quando são rejeitadas. 
Para quebrar essa dinâmica, que tal admitir que não podemos satisfazer a todos.

                     

2-) Fuja das comparações. Elas são importante causa da infelicidade.
Muita gente tem qualidades e atributos que você não tem,
mas você também possui virtudes que não estão presentes nos outros.
Pare de olhar para os lados e trabalhe na construção
de seu próprio destino. 

                              
3-) Não busque a perfeição. Nem nos outros nem em si mesmo,
já que a perfeição não existe.
O que existe é uma grande margem para melhorar.

4-) Perdoe seus erros. Especialmente os do passado, pois já não
podem ser contornados nem têm qualquer utilidade.
Aprenda com eles, para não repeti-los.

5-) Pare de se analisar. Em vez de ficar pensando no que deu errado, é muito melhor agir, porque isso permite aperfeiçoar suas qualidades.
Movimentar-se é sinal de vida e de evolução.

                                      


- do livro Nietzsche para Estressados



Um grande abraço
Vania